(056)742-82-12    (067)165-62-40    (095)755-56-50
Главная Для родителей Полезная информация

Мы и наши дети

Петь или не петь? Конечно, петь!!!

Петь или не петь? Конечно, петь!!!

Голос, данный человеку с самого рождения, является уникальнейшим музыкальным инструментом. Голос всегда вибрирует во время звучания, даже если человек кричит или разговаривает шепотом. Вибрация голоса во время пения  весьма положительно влияет на весь человеческий организм. Дети очень любят петь, их души открыты и они  проявляют интерес к этому удивительному занятию – пению. Необходимо всячески поощрять такое желание детей, ведь пение – это не только интересно – это ещё и очень полезно. В этой небольшой статье я хочу перечислить те преимущества, которые получает ребёнок в процессе занятий вокалом.

1. Занятия вокалом полезны для здоровья.

Средство самомассажа

Вокал – это уникальное средство самомассажа внутренних органов, который способствует их функционированию и оздоровлению. Ученые считают, что каждый из внутренних человеческих органов имеет свою определенную частоту вибраций. При заболевании частота органа становится другой, вследствие чего и возникает разлад в работе всего организма. Пением человек вполне может воздействовать на больной орган, возвращая здоровую вибрацию. Дело в том, что когда человек поет, только 20% звука направляется во внешнее пространство, а 80% внутрь, в наш организм, заставляя более интенсивно работать наши органы. Звуковые волны, попадая в резонансные частоты, соответствующие тому или иному органу, вызывают его максимальную вибрацию, оказывая на этот орган непосредственное воздействие.

Иммунитет и простудные заболевания

Когда звучит наш голос, то каждый звук сопровождается колебаниями более высоких частот – обертонов. Обертоны резонируют с костями черепа и с головным мозгом, отвечающим за иммунную систему. Благодаря этому стимулируется иммунитет, и поющий ребенок значительно меньше подвержен простудным заболеваниям, чем ребенок, лишенный этого занятия.

Вокал нужен, чтобы “прокачивать” все наши трахеи и бронхи. Вокальная работа – отличная тренировка и вентиляция легких. Это очень важно для растущего организма ребенка. У людей, которые систематически занимаются пением, увеличивается жизненная емкость легких и добавляет организму запас прочности.

Кровообращение и сосуды

Тренированный детский голос охватывает диапазон частот примерно от 70 до 3000 колебаний в секунду. Эти вибрации пронизывают весь организм поющего ученика, улучшают кровообращение, способствуют очищению клеток. Широкий диапазон частот колебаний человеческого голоса улучшает кровообращение сосудов любого диаметра. Высокие частоты способствуют микроциркуляции крови в капиллярах, а низкие – кровотоку в венах и артериях.

Во время пения активно работает диафрагма, тем самым массируя печень и предотвращая застой желчи. В то же время улучшается работа органов брюшной полости и кишечника. Воспроизведение некоторых гласных заставляет вибрировать гланды, железы и помогает очищать организм от шлаков. Есть звуки, которые могут полностью восстановить кровообращение и устранить застойные явления. Такую звукотерапевтическую практику давно знали, и до сих пор используют в Индии и Китае.

2. Занятия вокалом способствуют психическому равновесию и избавляют от стрессов

Еще одним доводом в пользу занятий вокалом может послужить общая уравновешенность и стабильность психики ребенка. Доказано, что занятия вокалом с детьми поможет "уравновесить" чересчур активных детей. Направляя избыток своей энергии в созидательное русло, приучаясь с малых лет преодолевать возникающие препятствия, ребенок тем самым закладывает определенные кирпичики в фундамент своего будущего благополучия. К тому же во время занятий вокалом активизируются те нейроны мозга, которые никакими другими способами активизировать невозможно. Мозг вокалистов сохраняет своё здравие до глубокой старости. Здоровье вокалистов, как правило, намного крепче, а дух сильнее.

Ученые обнаружили, что в мозге во время пения вырабатываются эндорфин, вещество, благодаря которому человек ощущает радость, умиротворение, прекрасное настроение и повышенный жизненный тонус. Именно поэтому детям так нравится петь.

3. Занятия вокалом способствуют развитию дикции, а также помогают исправить дефекты речи.

Кроме  очевидного терапевтического воздействия, вокал для детей борется с различными логопедическими проблемами. Развивая дикцию, он помогает справиться не только с врожденными, но и с приобретенными дефектами речи.

При помощи пения можно улучшить дикцию и постановку разговорной речи, даже исправить такой дефект, как заикание.

Людям, которые страдают заиканием, очень полезно начать заниматься пением. Особенно это касается детей. Чем раньше заикающийся ребенок начнет заниматься пением, тем больше у него есть шансов избавиться от этого недостатка. Одно из препятствий, которое стоит перед заикающимся, это произношение первого звука в слове. В пении одно слово перетекает в другое и как бы льется вместе с музыкой. Ребенок слушает, как поют другие, и старается попадать в такт. При этом происходит сглаживание акцента. Уже доказано, что легкая степень заикания может устраниться полностью, если человек занимается пением регулярно. Во всем мире с помощью хорового пения детей успешно лечат от легкой формы заикания. Главное – это регулярные занятия.

4. Занятия вокалом способствуют раскрепощению.

Если ребёнок от природы застенчив, то посещая уроки вокала, благодаря специальным упражнениям, ребёнок перестаёт бояться «подать» голос. Тем самым он не только преодолеет свою стеснительность, но и перестанет безосновательно бояться людей.

Кроме этого, вокал для детей обладает удивительной способностью развивать вкус ребенка. Сталкиваясь с творениями  композиторов на уроках вокала и исполняя песни -  ребенок станет более осознанно воспринимать и ценить музыку. Он не только сумеет критически оценивать популярную музыку и ее исполнителей, но и сможет более уверенно отстаивать свои музыкальные вкусы, что, конечно же, поможет ему в аргументации своего мнения.

Конечно же, родители  задаются вопросом, а есть ли у моего ребёнка голос и слух? А что если моему ребёнку «медведь на ухо наступил»? Почему существует эта поговорка ? А  всё потому, что нет координации между слухом и голосом. Человек не слышит, что поёт. Пение – это искусство, которое развивает мозг. Оно развивает активное внимание и обостряет умственную работу. Научиться петь может каждый ребёнок и взрослый.

Как видим - петь в любом случае полезно, даже если человек считает, что у него нет ни голоса, ни слуха. При систематических занятиях вокалом разрабатывается голос, тренируется слух и укрепляется здоровье. Об этом хорошо знали наши предки. Не даром наша нация считается одной из самых поющих и самых здоровых.

Пойте и будьте здоровы!

 

Светлана Самосуева

Преподаватель вокала, практикующий психолог, психотерапевт.